سردی کلیه

سردی کلیه چیست؟

سردی کلیه یک مشکل سلامتی است که به دلیل قرار گرفتن ناحیه کمر در معرض سرما دیده می شود و باعث درد شدید می شود. اگرچه به خودی خود یک بیماری محسوب نمی شود، اما برای حفظ عملکرد سالم کلیه نباید از آن غافل شد. در افرادی که شاخص توده بدنی پایینی دارند و سیستم ایمنی ضعیفی دارند بیشتر دیده می شود.

کلیه ها اندام های حیاتی هستند که در دو طرف ستون فقرات و درست در پشت شکم قرار دارند. وظایفی مانند ترشح هورمون ها، دفع مواد سمی از خون با فیلتر کردن، متعادل کردن فشار خون، حفظ تعادل اسید و باز، حفظ تعادل مایع و الکترولیت و افزایش تولید گلبول های قرمز را بر عهده دارد. به همین دلیل، مشکلات سلامتی در کلیه ها به طور مستقیم بر تمام سیستم های بدن و وضعیت سلامت عمومی بیمار تأثیر می گذارد.

سردی کلیه یک شکایت رایج است، به خصوص در تغییرات  فصلی . زیرا هوای سرد باعث می شود که در وهله اول اندام های ناحیه شکم بدن ضعیف شوند. از دیگر دلایل سردی کلیه می توان به تکرار عادت هایی مانند خوابیدن روی زمین، انتخاب نکردن لباس مناسب با شرایط فصلی و مصرف مکرر نوشیدنی ها و غذاهای بسیار سرد اشاره کرد. برای جلوگیری از این مشکل، گرم نگه داشتن کمر و شکم در هوای خنک بسیار مهم است.

علائم سردی کلیه چیست؟

شایع ترین علامت سردی کلیه،  درد شدید در ناحیه کمر است. اگرچه این درد دائمی نیست، اما بیان می شود که از فعالیت های روزمره زندگی در نتیجه درد جلوگیری می کند. احساس درد درست بالای کمر یا در هر دو طرف قابل مشاهده است. علائم سردی کلیه را می توان به شرح زیر فهرست کرد:

 احساس درد شدید:

شایع ترین علامت سردی کلیه است. این درد به عنوان درد درست بالای کلیه ها، در دو طرف کمر یا در پشت توصیف می شود. در حالی که احساس درد در برخی لحظات به دردهای شدید تبدیل می شود، در برخی لحظات تنها دردی شبیه به سفتی عضلانی وجود دارد. در مرحله پیشرفته سردی کلیه، درد منعکس شده در مفاصل و استخوان ها نیز ممکن است همراه باشد. از آنجایی که احساس درد می تواند فعالیت های روزانه فرد را محدود کند، بیمار باید تا زمان بهبود استراحت کند و کمر خود را گرم نگه دارد.

تهوع و استفراغ:

مقاومت بدن که با سرما کاهش می یابد، نمی تواند در برابر عفونت مقاومت کند. در نتیجه ممکن است حالت تهوع و استفراغ ایجاد شود. حالت تهوع که معمولاً از بیداری شروع می شود، در طول روز ادامه می یابد. برخی از افراد نیز دچار گرفتگی و استفراغ می شوند. نوشیدن آب فراوان و جایگزینی مایعات از دست رفته ضروری است. غذاهای چرب و تند نباید مصرف شود. در برخی موارد، از دست دادن اشتها ممکن است با حالت تهوع همراه باشد.

ضعف و خستگی:

بیماران ممکن است در سردی کلیه احساس درد جدی کنند. با افزایش درد کلیه، فرد دچار تنبلی و خستگی می شود و در انجام کارهای روزانه خود دچار مشکل می شود. علاوه بر این، اگر عفونت ایجاد شده باشد، می تواند باعث خستگی شود. سرگیجه ممکن است همراه با خستگی رخ دهد. بیماران نیاز به استراحت و مصرف منظم داروهای تجویز شده دارند.

افزایش تب:

تب در سردی کلیه زیاد دیده نمی شود. اما در مواردی که بیماری نادیده گرفته شود، خطر ابتلا به عفونت وجود دارد. در عفونت های پیشرونده، دمای بدن ممکن است به بالای 37.5 درجه برسد. به بیمار توصیه می شود دوش آب ولرم بگیرد. اگر با وجود این تب کاهش پیدا نکرد، باید داروهای تب بر تجویز شده توسط پزشک مصرف شود. هنگامی که تب بالا می رود، ممکن است بیماران علائمی مانند لرز را تجربه کنند.

تغییر رنگ و بوی ادرار:

ادرار حاوی مایعات و مواد زائد اضافی در بدن ما است. به طور معمول باید به رنگ زرد روشن باشد. هنگامی که مایعات کافی مصرف نمی شود، رنگ ادرار تیره تر می شود. اگر بوی آمونیاک در ادرار وجود داشته باشد یا با وجود مصرف مایعات کافی در رنگ غیر طبیعی باشد، تصور می شود که کلیه ها نمی توانند به طور کامل کار کنند. باید در اسرع وقت با یک متخصص مشورت شود.

مشاهده خون در ادرار:

در نتیجه قرار گرفتن کلیه ها در معرض سرمای شدید یا بی توجهی به سردی کلیه دیده می شود. از آنجایی که سلامت کلیه ها رو به وخامت است، ادامه عملکرد آنها ممکن نخواهد بود. این می تواند منجر به خون در ادرار شود. در صورت مشاهده این مشکل باید بدون اتلاف وقت از متخصص  کمک گرفت.

احساس سوزش هنگام ادرار کردن:

سردی کلیه فرد را مستعد ابتلا به عفونت می کند زیرا مقاومت بدن را کاهش می دهد. احساس سوزش هنگام ادرار کردن اغلب از علائم عفونت های دستگاه ادراری است. اگر درمان نشود، می تواند به کلیه ها پیشرفت کند و منجر به نارسایی کلیه شود. علائم را باید جدی گرفت و درمان کرد.

مجموعه ادم:

کلیه ها خون را فیلتر کرده و مایعات و مواد زائد اضافی جمع شده در بدن را از طریق ادرار دفع می کنند. اگر کلیه ها به هر دلیلی نتوانند وظایف خود را انجام دهند، آب اضافی در بدن جمع می شود و باعث ادم می شود. ادم بیشتر در پاها، دست ها، صورت  و مچ پا دیده می شود. به افراد مبتلا به ادم توصیه می شود مصرف نمک را کاهش دهند.

اسهال / یبوست:

پوشیدن لباس های نازک به خصوص در هوای سرد می تواند باعث اسهال و عفونت مجاری ادراری شود. در نتیجه کلیه ها در انجام کامل وظایف خود دچار مشکل می شوند. تغییرات در عملکرد کلیه نیز می تواند باعث یبوست شود.

علائم سردی کلیه ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. شدت شکایات بسته به علت سردی ، وضعیت سلامت عمومی بیمار و میزان آسیب کلیه ها متفاوت خواهد بود. در برخی موارد، تنها کمردرد تجربه می شود، در حالی که در موارد دیگر، علائم جدی تری ممکن است به دلیل عفونت رخ دهد. با این حال، در صورت احساس درد شدید کلیه، حتی اگر علائم همراه دیگری وجود نداشته باشد، باید از متخصص کمک گرفت.

Source: www.uzmandoktor.net